Apnée découverte - la séance

Découvrez l'apnée et prenez confiance en vous en milieu subaquatique.

Il y a comme un paradoxe dans la pratique de l'apnée : apprendre à respirer, à maîtriser son souffle pour mieux s'en passer''
 

Le centre UCPA Aqua Hauts-de-Seine vous propose une approche du milieu subaquatique en apnée pour apprendre à maîtriser votre souffle et vous aider à prendre confiance. Dès la première séance, vous serez surpris de vos performances. Seulement une à deux séances Découverte peuvent suffire pour accéder aux ateliers de la progression Apnée niveau 1.
Votre programme à votre rythme - inscrivez-vous pour la ou les séances de votre choix !
 

L'activité dure 1h30 en bassin, en évoluant en piscine et dans une fosse de 5 mètres.

A partir de 16 ans.

20% de réduction avec le PASS 5 Coaching Apnée

Conditions de pratique

Le matériel nécessaire à la pratique est fourni (masque, palmes et tuba). Equipement personnel : un maillot de bain et une serviette.
Nous vous recommandons de vous équiper d'une combinaison néoprène de type ''mer chaude'' : mono pièce ou shorty de 2 ou 3 millimètres. Les séances en seront d'autant plus agréables !
 

A savoir :

• Vous devez savoir nager,
• un certificat médical de non contre indication à la pratique de de moins d'un an est obligatoire.
• Une autorisation parentale pour les mineurs.

Conditions d'accès

Adresse :
Aqua Hauts-de-Seine
119 Boulevard Charles de Gaulle
92390 Villeneuve la Garenne

Permanence téléphonique tous les jours de la semaine :

• lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 09h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00
• mercredi : de 09h00 à 12h00
• samedi : de 08h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00
• dimanche : de 08h00 à 12h00 et et 13h00 à 17h00

N'hésitez pas à nous contacter par téléphone : 01 40 85 81 28

Accès par les transports en commun :
- gare RER D de Saint Denis prendre Tramway T1 direction Asnières - Arrêt 'Mairie de Villeneuve la Garenne' Puis prendre Bus 177 - Arret Villeneuve la Garenne Z.I. Nord.
- métro porte de Clignancourt (4) ou Mairie de Saint Ouen (13), puis bus 137- Arrêt ''Villeneuve la Garenne Z.I. Nord''.

Accès par la route :
Périphérique Nord sortie Porte de la Chapelle, Autoroute A1 sortie Stade de France. Prendre A86 direction Nanterre, sortie ''Villeneuve la Garenne''- suivre le fléchage ''parc des Chanteraines'' puis « Aqua Hauts-de-Seine. »